Alimentul Calorii Alimentul Calorii

1 Lapte de vaca 67 56 Usturoi 137

2 Iaurt extra 67 57 Varza alba 33

3 Iaurt slab 30 58 Varza rosie 33

4 Telemea de oaie 270 59 Varza de Bruxelles 50 41346mil15vny7d

5 Telemea de vaca 243 60 Rosii in bulion 30

6 Branza de burduf 377 61 Tocana de legume 94

7 Cascaval switzer 350 62 Ardei umpluti cu orez 114

8 Branza topita pt.copii 330 63 Suc de tomate 23 in346m1415vnny

9 Carne de vaca slaba 118 64 Pasta de tomate 92

10 Carne de vaca semigrasa 156 65 Varza acra 25

11 Carne de porc slaba 143 66 Banane 66

12 Carne de porc semigrasa 268 67 Afine 66

13 Carne de porc grasa 388 68 Caise 58

14 Carne de miel 260 69 Capsuni 43

15 Carne de gaina slaba 128 70 Cirese 82

16 Carne de gaina grasa 167 71 Coacaze negre 65

17 Creier de bovine 125 72 Grapefruit 38

18 Ficat de porc 146 73 Gutui 66

19 Salam de Sibiu 510 74 Lamaie 30

20 Sunca presata 324 75 Mandarine 40

21 Crenvusti 289 76 Mere 74

22 Toba de porc 299 77 Nectarine 56

23 Pate de ficat 295 78 Pepene verde 29

24 Crap 104 79 Pere 73

25 Salau 83 80 Portocale 47

26 Stiuca 82 81 Piersici 56

27 Somn pana 244 82 Prune 74

28 Icre de crap 130 83 Zmeura 67

29 Icre negre 246 84 Struguri 100

30 Icre de manciurea 257 85 Visine 65

31 Oua de gaina 171 86 Caise fara samburi 304

32 -galbenus 364 87 Curmale 324

33 -albus 57 88 Smochine 267

34 Ardei gras verde 25 89 Stafide 307

35 Ardei gras rosu 39 90 Suc de mere 72

36 Cartofi 89 91 Suc de pere 57

37 Castraveti 19 92 Suc de struguri 83

38 Ceapa uscata 51 93 Caise (nectar) 17

39 Ciuperci 35 94 Piersici (nectar) 74

40 Conopida 30 95 Visine (nectar) 63

41 Dovlecei 18 96 Compot prune 122

42 Fasole verde 33 97 Compot visine 102

43 Mazare verde 96 98 Fasole boabe 303

44 Morcov 45 99 Gris 354

45 Patrunjel verde 48 100 Alune in coaja 408

46 Patrunjel radacina 53 101 Arahide 584

47 Rosii 25 102 Fistic 650

48 Vinete 27 103 Masline 372

49 Praz 54 104 Nuci 654

50 Ridichi de luna 19 105 Gem caise 302

51 Salata verde 22 106 Ciocolata cu lapte si vanilie 570

52 Sfecla rosie 43 107 Unt 801

53 Spanac 25 108 Untura de porc 928

54 Telina radacina 33 109 Untdelemn (floarea-soarelui) 929

55 Urzici 68 110 Bere 50