fConstientizarea timpului (cu accent pe actiunile si activitatile corpului) referat
Logo referatele carte







Constientizarea timpului (cu accent pe actiunile si activitatile corpului)






Constientizarea timpului (cu accent pe actiunile si activitatile corpului)

A sasea tema gimnastica, cu titlul de mai sus, concentreaza activitatea pe cum se misca corpul, cu atentie specifica pe factorul TIMP.  Scopul principal al acestei teme este de a imbunatatii eficienta miscarilor prin crearea de experiente care implica producerea si reglementarea vitezei.  In timp ce intreg continutul e acoperit de primele doua teme poate fi revazut, accentul se pune pe a combina timpul cu activitatile variate ale corpului si actiunile corpului.  Actiunile corpului se poate sa fi fost experimentate superficial precum au fost examinate exten siile in tema 3.  Ele au aparut intrucat copiii foloseau intregul volum al spatiului personal, nu deoarece continutul s-a centrat pe actiunile corpului.  De asemenea, intr-o prima etapa a predarii, au putut exista elemente directionate spre controlul vitezei; din nou, obiectivul continutului nu era factorul timp ci cel de securitate.

De asemenea trebuie sa fiti capabili sa stabiliti si sa mentineti o viteza permanent precum si sa accelerati si sa reduceti viteza.  De asemenea fundamentala pentru gimnastica este abilitatea de a aduce viteza miscarii la o oprire brusca, de scurta durata, si apoi de a o mentine nemiscata - un aspect important al primei teme unde idea era introdusa la un nivel elementar.  Cele mai simple caracteristici ale timpului rapid si lent sunt tratate prima data in aceasta tema, altele vor urma cand constientizarea primelor doua vor deveni evidente in reactiile de miscare ale copiilor. 

Dezvoltarea temei 6

 

Continutul fundamental.

Timp: rapid, lent, acceleratie, deceleratie.

Actiuni ale corpului: intindere rasucire spirala.

Timpul - timpul descrie viteza unei miscari.  Nu confundati timpul cu executia in timp care implica angrenajul si interactiunea in cadrul si intre miscari.  Copilul ar trebui sa inceapa sa castige un simt ascutit al responsabilitatii interioare cand obiectivul este dezvoltarea, reglementarea si redirectionarea vitezei.  In gimnastica, cel care executa miscarea este adesea sigurul responsabil toate cele trei.  Succesul si frumusetea miscarii in gimnastica sunt direct legate de abilitatea de schimba viteza.

Daca ar trebui sa numesc un singur ingredient care detine cheia pentru stapanirea mistica a miscarii - in dans, gimnastica sau jocuri - ar fi abilitatea de a produce si reglementa viteza.

Cum lucrati cu copiii, veti observa ca unii copii se misca rapid cu usurinta, in timp ce altii par sa se bucure si sa se simta mai confortabili cand executa o munca lenta si sprijinita.  Este necesar pentru ambele categorii sa lucreze la ce este mai dificil si fiecare sa aiba libertatea de a-si imbunatati deprinderile folosind viteza care le da cea mai mare satisfactie.  Includeti amandoua extremitatile spectrului de timp in toate lectiile axate pe timp deoarece o lectie care implica toate miscarile bruste si rapide poate fi foarte obositoare in timp ce o lectie cu miscari lente, sprijinite poate fi tot atat de obositoare.

Mostre de experiente de invatare.

1.      alegeti o miscare si lucrand in propriul vostru spatiu, incercati sa vedeti cat de rapid si apoi cat de lent puteti sa o executati.

2.      Selectati o modalitate de a va transfera greutatea din picioare in maini si din maini in picioare mai intai executata lent, apoi rapid.

3.      Pe masura ce va apropiati de lada, concentrati-va asupra cladirii vitezei; opriti-va momentan pe lada, apoi coborati rapid.

4.      Alegeti o miscare si executati-o de mai multe ori, apoi executati o parte a ei foarte rapid sau foarte lent.

5.      In timp ce va rostogoliti, vedeti daca va puteti schimba viteza rostogolirii.

6.      Dezvoltati o secventa de miscari care arata schimbari de viteza frecvente si distincte.

 

Model de ghid de planificare

 

Obiectiv major - contrast in viteza cu accent pe actiuni tip step si zbor.

Continut: - corp -  actiuni tip step si zbor

               -  spatiu - nivele

               -  efort - timp: rapid, lent, accelerare, decelerare        

               -  relatii            

               -  potrivit pentru - studenti care pot stapani spatiul si corpul in                                     siguranta, libertate si varietate.     


afiseaza_300_mijloc

Aparatura - selectia de aparate mari si mici          

Suprafata - spatiu inchis pentru folosirea convenabila a aparatelor.        

Obiectivele capitolului.

Copiii ar trebui sa fie dornici sa incerce:

1.      A-si modifica viteza atat in cadrul unei singure miscari cat si in timpul unei serii de miscarii.

2.      A cunoaste ca viteza poate sa ajute sa produca forta.

3.      A aranja aparatele rapid si in siguranta in timp ce lucreaza cu altii.

4.      A folosi abilitatea de a accelera pentru a obtine momente de zbor prelungite. 

BIBLIOGRAFIE

1. ALLPORT G.W., (1981) - Structura si dezvoltarea personalitatii, Ed. Didactica si Pedagogica, Bucuresti.

2.CHAPPUIS., (1964) - Notre activite, Paris, I.N.S.

3.ENACHESCU C., (1979) - Igiena mentala si recuperarea bolnavilor psihici, Ed. Medicala, Bucuresti.

4.EPURAN M., (1976) - Psihologia sportului,  Ed. Sport-Turism.

5.EPURAN M., (1989) - Asistenta psihologica in antrenamentul sportiv., In: Dragan Ioan (coord.) Practica medicinii sportive, Ed. Medicala, Bucuresti.

6.EPURAN, MIHAI(1976) - Psihologia educatiei fizice, Ed. Sport-Turism, Bucuresti.

7.GROSU EMILIA, FLORINA (1999) - Optimizarea comportamentului performantial al gimnastelor prin tehnicile antrenamentului mental,  Teza de doctorat, A.N.E.F.S., Bucuresti.

8.GUERBER, NICOLE, WALSH; CERAY, CLAUDINE; MAUCOUVERT, ANNICK (1990) - Danse,  Editions Revue EPS, De l'ecole.arix associations.

9.GUILLARME, J., J., (1982) -  Education et reeducation psychomotrice,  Ed. Sermap-Matier,.

10.KRAMAR M., (1997) -  Psihologia culturii fizice si a sportulrilor,  Ed. Fundatia "Vasile Goldis", Arad.

11.LAPIERRE, A., (1986) - La reeducation physique,  volI, Ed. J.B. Bailliere, Paris.

12.LOGSDON, BETTE, JEAN(1992) - Educational Gymnastics, Human Kinetics Publishers, Inc., Champaign, Illinois.

13.MAROLICARU MARIANA, EPURAN M., (2000) - Metodologia cercetarii activitatii corporale,  Ed. Risoprint, Cluj-Napoca.

15.WALLON H., (1930) - Principes de psychologie applique,  Paris, Colin.

16.WEINECK J., (1992) - Biologia sportului.  Traducere dupa Biologie du Sport, Paris, Vigot.

17.ZAMORA ELENA, MARILENA KORY MERCEA, ZAMORA D.C. (1996) - Elementele practice de fiziologie generala si de fiziologie a efortului sportiv,  Ed. Casa Cartii de Stiinta.



loading...






Copyright © Contact | Trimite referat



Ultimele referate adaugate
Mihai Beniuc
   - Mihai beniuc - „poezii"
Mihai Eminescu Mihai Eminescu
   - Mihai eminescu - student la berlin
Mircea Eliade Mircea Eliade
   - Mircea Eliade - Mioara Nazdravana (mioriţa)
Vasile Alecsandri Vasile Alecsandri
   - Chirita in provintie de Vasile Alecsandri -expunerea subiectului
Emil Girlenu Emil Girlenu
   - Dragoste de viata de Jack London
Ion Luca Caragiale Ion Luca Caragiale
   - Triumful talentului… (reproducere) de Ion Luca Caragiale
Mircea Eliade Mircea Eliade
   - Fantasticul in proza lui Mircea Eliade - La tiganci
Mihai Eminescu Mihai Eminescu
   - „Personalitate creatoare” si „figura a spiritului creator” eminescian
George Calinescu George Calinescu
   - Enigma Otiliei de George Calinescu - geneza, subiectul si tema romanului
Liviu Rebreanu Liviu Rebreanu
   - Arta literara in romanul Ion, - Liviu Rebreanu














loading...



Scriitori romani